Yogur con plátano y chía

Yogur con plátano y chía

4.5 6 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

4 porciones

Nguyên liệu

200 g de plátano pelado
500 g de yogur griego
1 cda de chía
½ cdita de vainilla
1 cdita de cocoa en polvo
30 g de miel de maguey

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Chất đạm 15 g

Calo 945 kJ / 225 kcal

Chất béo 4 g

Carbohydrate 36 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Granola casera sin azúcar

15 phút

Gelatinas efecto glow

3h 5 phút

Hotcakes de plátano y chispas de chocolate

30 phút

Onigirazu (sándwiches de arroz japoneses)

1h 10 phút

Galletas de cardamomo

40 phút

Entomatadas de pollo

40 phút

Tortilla española baja en grasa

45 phút

Pink bowl de frutos rojos

15 phút

Huevos en cocotte con espinacas

30 phút

Pan francés

20 phút

French toast

5h

Muesli energético

25 phút

Hiển thị tất cả