Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Lentilles beluga aux deux choux et aux lardons

Lentilles beluga aux deux choux et aux lardons
4.6 9 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 250 g de lentilles sèches noires (beluga)
  • 750 g d'eau
  • ½ c. à café de sel
  • 250 g de chou rouge en morceaux de la taille de la goulotte
  • 250 g de chou vert en morceaux de la taille de la goulotte
  • 30 g d'échalotes
  • 2 tomates séchées
  • 150 g de lardons fumés
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • du sel
  • du poivre moulu
  • persil frais ciselé, pour la finition

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 584.3 mg
Chất đạm 24.9 g
Calo 1959.8 kJ / 468.4 kcal
Chất béo 22.7 g
Chất xơ 12.6 g
Chất béo bão hòa 6.1 g
Carbohydrate 38.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Autour des lentilles 15 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sablés au parmesan

4.0(272)

1 Std.

Salade de thon, haricots et avocat

4.7(66)

20 Min

Salade de pomme de terre, olives, feta et herbes fraîches

4.5(47)

1 Std.

Puddings au cœur parmesan-tomate

4.2(6)

50 Min

Rigatoni et pesto de mâche

4.2(47)

20 Min

Pommes de terre et sauce au yaourt

4.4(187)

40 Min

Curry de légumes façon wok

4.5(120)

1 Std.

Riz aux petits légumes

4.2(66)

40 Min

Blinis pomme de terre

4.5(44)

45 Min

Purée de pois mange-tout

3.3(3)

35 Min

Panisse aux tomates confites et au romarin

4.6(5)

12 Std. 30 Min

Bâtonnets de légumes

3.4(18)

1 Std. 10 Min

 Hiển thị tất cả