Thiết bị & Phụ kiện
Lentilles beluga aux deux choux et aux lardons
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Nguyên liệu
-
250 g de lentilles sèches noires (beluga)
-
750 g d'eau
-
½ c. à café de sel
-
250 g de chou rouge en morceaux de la taille de la goulotte
-
250 g de chou vert en morceaux de la taille de la goulotte
-
30 g d'échalotes
-
2 tomates séchées
-
150 g de lardons fumés
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
du sel
-
du poivre moulu
-
persil frais ciselé, pour la finition
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
584.3 mg
Chất đạm
24.9 g
Calo
1959.8 kJ /
468.4 kcal
Chất béo
22.7 g
Chất xơ
12.6 g
Chất béo bão hòa
6.1 g
Carbohydrate
38.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Autour des lentilles
15 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảŒufs à la sauce aux herbes et biscuits de Pâques
50 phút
Jardinière de légumes, pesto de menthe
45 phút
Sablés au parmesan
1h
Salade de thon, haricots et avocat
20 phút
Gratin dauphinois
50 phút
Carottes glacées au miel
1h 20 phút
Poêlée de légumes verts
10 phút
Petits légumes de printemps au bouillon
35 phút
Pommes noisettes
1h 50 phút
Flan de carotte au romarin et au chèvre
1h
Panisse aux tomates confites et au romarin
12h 30 phút
Rougail dakatine, piment et coriandre
15 phút