Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Tortilla al horno con guisantes

Tortilla al horno con guisantes
4.4 31 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 150 g de queso manchego curado, en trozos
  • 6 huevos
  • 40 g de leche
  • 20 g proteínas en polvo (không bắt buộc)
  • ½ cucharadita de sal
  • 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 50 g de cebolla en trozos
  • 100 g de pimiento rojo en trozos
  • 100 g de guisantes congelados
  • 20 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
  • hojas de albahaca fresca para decorar

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 825 mg
Chất đạm 19.2 g
Calo 1407 kJ / 336 kcal
Chất béo 24.7 g
Chất xơ 2 g
Chất béo bão hòa 10.5 g
Carbohydrate 9.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Alto en proteínas - Vol. II 5 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Crema de coliflor y garbanzos

4.6(131)

40 phút

Salteado de repollo y calabaza

4.1(118)

15 phút

Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete

4.7(51)

40 phút

Hamburguesa de remolacha con cebolla caramelizada

4.0(58)

2h 45 phút

Hummus de calabacín con habitas

4.6(46)

20 phút

Huevos en cocotte con puerros

4.1(39)

40 phút

Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena

4.6(184)

2h

Acelgas en adobillo

4.4(174)

40 phút

Focaccia art sin gluten

4.8(4)

1h 45 phút

Caldo de papas

4.2(25)

45 phút

Puerros con salsa de soja y mostaza

4.1(55)

45 phút

Coliflor a la parmesana

4.6(61)

40 phút

 Hiển thị tất cả