Thiết bị & Phụ kiện
Soupe de ramen épicée (tantanmen)
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
2 gousses d'ail
-
10 g de gingembre frais pelé
-
1 c. à café de piment de Cayenne en poudre (không bắt buộc)
-
40 g d'huile végétale
-
3 c. à café de paprika
-
300 g de viande de porc hachée
-
4 c. à soupe de sauce de soja
-
½ c. à café de sel
-
2 c. à soupe de tahini
-
1 c. à café de pâte de miso
-
1 c. à café de vinaigre blanc1 c. à café de vinaigre de riz
-
1 cube de bouillon émietté
-
900 g d'eau
-
½ c. à café de sel selon le goût
-
200 g de pak-choï coupés en quatre dans le sens de la longueur
-
150 g de grains de maïs doux en conserve
-
50 g de germes de soja frais (không bắt buộc)
-
250 g de nouilles ramen sèches450 g de nouilles ramen fraîches
-
400 g de lait de soja
-
eau
-
4 c. à café de graines de sésame grillées
-
2 c. à soupe de ciboule finement hachée
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1888.2 mg
Chất đạm
25 g
Calo
3129.3 kJ /
747.9 kcal
Chất béo
35.5 g
Chất xơ
6.9 g
Chất béo bão hòa
7.4 g
Carbohydrate
86.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Envol vers l'Asie
13 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAligot et poulet à la sauge
50 phút
Daube de l'Aubrac
17h 30 phút
Keftas de bœuf et garniture persillée au citron
55 phút
Poulet au lait de coco et épices
50 phút
Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur
1h
Tajine de bœuf aux courgettes, aux olives et aux amandes
1h 35 phút
Filet mignon de veau à l'estragon, écrasé de pomme de terre à l'huile d'olive
1h
Colombo de porc aux légumes
45 phút
Palette à la diable
1h
Brochettes de poulet, riz au cumin et salade de légumes
2h 10 phút
Filet mignon aux cèpes et châtaignes
45 phút
Hot dogs
3h 45 phút