Mijoté de choux de Bruxelles au boulgour et noisettes

Mijoté de choux de Bruxelles au boulgour et noisettes

3.9 25 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 40 phút

4 portions

Nguyên liệu

1000 g d'eau
du sel
800 g de choux de Bruxelles
200 g de boulgour
1 citron jaune le zeste et le jus
3 c. à soupe d'huile d'olive
½ bouquet de persil frais ciselé
du poivre moulu
50 g de noisettes concassées

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 16 g

Calo 1790 kJ / 428 kcal

Chất béo 17 g

Carbohydrate 46 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Larousse - Je cuisine à tous les étages 50 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Purée aux trois racines

45 dk

Pad thaï au tofu épicé

1sa 50 dk

Crumble épicé de légumes

1sa 15 dk

Chaussons aux légumes

40 dk

Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur

45 dk

Moussaka de lentilles

2sa

Tatin d'aubergine

1sa 5 dk

Colcannon irlandais

1sa 10 dk

Korma veggie aux noix de cajou

55 dk

Salade de quinoa aux haricots et curcuma

30 dk

Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre

1sa 25 dk

Crêpes sucrées ou salées

40 dk

Hiển thị tất cả