Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Dinde marinée au miel et légumes verts

Dinde marinée au miel et légumes verts
3.6 40 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 500 g de filets de dinde, sans peau en gros morceaux
  • 70 g de sauce de soja
  • 50 g de miel
  • 1 gousse d'ail
  • 1 cm de gingembre
  • 1 oignon en quartiers
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 poivron rouge émincé
  • 300 g d'eau
  • 250 g de pois gourmands frais ou surgelés
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 250 g de haricots verts frais ou surgelés
  • 1 c. à soupe de graines de sésame noir
  • 1 c. à soupe de menthe fraîche ciselée
  • 2 c. à soupe de coriandre fraîche ciselée

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1048.5 mg
Chất đạm 33.4 g
Calo 1718.7 kJ / 410.8 kcal
Chất béo 17.2 g
Chất xơ 6 g
Chất béo bão hòa 3.5 g
Carbohydrate 30.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Best of - printemps vol. II 18 Công thức
Pháp
Larousse - Je cuisine à tous les étages 50 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Agneau farci aux légumes et fruits secs

4.8(69)

3h 15min

Agneau à la méditerranéenne cuisson lente

4.3(103)

6h 45min

Tajine d'agneau aux abricots et au miel

4.2(212)

1h 30min

Navarin d'agneau

4.8(201)

1h 15min

Agneau de 7 heures au zaatar et purée de carotte au miel

4.3(10)

4h 20min

Agneau de Pâques vapeur et petits légumes

4.1(17)

1h 30min

Daube d'agneau aux artichauts

4.8(97)

1h

Carré d'agneau en croûte

4.6(50)

55min

Filet mignon au chorizo et gratin dauphinois

4.6(250)

1h 5min

Gigot d'agneau en croûte d'épices et légumes de printemps

4.5(28)

1h

Agneau confit aux pruneaux

4.6(92)

1h 40min

Curry d'agneau

4.6(76)

1h

 Hiển thị tất cả