Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Crepes rosa con hummus di ceci

Crepes rosa con hummus di ceci
3.6 45 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 35 phút
6 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Hummus di ceci e mandorle
  • 80 g di mandorle tostate non salate
  • 270 - 300 g di ceci bianchi in scatola sgocciolati dal loro liquido
  • 40 g di tahin
  • 1 spicchio di aglio
  • 20 g di acqua fredda
  • 25 g di succo di limone, spremuto fresco
  • 1 pizzico di sale
Crepes rosa
  • 150 g di barbabietola rossa cotta a pezzi
  • 3 uova
  • 440 g di bevanda a base di mandorle
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 150 g di farina di farro
  • ½ cucchiaino di lievito in polvere
  • burro q.b.
  • 50 g di rucola
  • 2 cucchiai di semi di sesamo

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 251.7 mg
Chất đạm 15.6 g
Calo 1685 kJ / 402.7 kcal
Chất béo 23.7 g
Chất xơ 9.3 g
Chất béo bão hòa 3.4 g
Carbohydrate 37.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Ottobre in rosa 15 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Minestra di cereali e verdure invernali

4.6(104)

50 Min

Burger leggero di verdure

4.1(130)

45 Min

Omelette verdure e formaggio

4.5(71)

30 Min

Sformato di finocchi

4.6(262)

1 Std.

Burger di spinaci

4.1(338)

40 Min

Crêpes radicchio e Taleggio

4.4(39)

2 Std.

Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)

4.3(228)

1 Std. 30 Min

Scottadito di legumi

4.8(5)

45 Min

Pomodori ripieni e riso al vapore con salsa anacardi e basilico

4.3(20)

45 Min

Polpette di gambi di bietole e pane raffermo

4.5(36)

1 Std.

Misir wat (Stufato di lenticchie)

4.9(31)

35 Min

Verdure in crosta di uova e formaggio

4.4(68)

40 Min

 Hiển thị tất cả