Thiết bị & Phụ kiện
Tabulè d'orzo rosa al pistacchio
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
6 porzioni
Nguyên liệu
-
60 g di pistacchi al naturale, sgusciati e spellati
-
10 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
5 g di menta fresca
-
10 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
-
80 g di cipolla rossa a metà
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
30 g di salsa tahina
-
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
-
10 g di succo di limone, spremuto fresco
-
30 g di miso
-
200 g di barbabietola rossa cotta a pezzi
-
120 g di orzo perlato
-
1200 g di acqua
-
12 pomodorini
-
200 g di cetrioli
-
½ cucchiaino di sale + 2-3 pizzichi per il condimento
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
294.6 mg
Chất đạm
7.3 g
Calo
1024.4 kJ /
244.8 kcal
Chất béo
13.4 g
Chất xơ
7 g
Chất béo bão hòa
1.9 g
Carbohydrate
27 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Ottobre in rosa
15 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPettole pugliesi
3h
Flan di ricotta e cipolla con salvia
50 phút
Hummus di fagioli neri con chips di mais
1h 30 phút
Crackers di Parmigiano Reggiano e paprica
20 phút
Crema di broccoli con mandorle (senza lattosio)
35 phút
Bhajis di cipolla con salsa allo yogurt e coriandolo
1h
Salatini würstel ed Emmental
1h
Frittelle di cavolo nero
30 phút
Focacce ai semi con salsa alle erbe e noci
2h 40 phút
Focaccia alla curcuma
3h 30 phút
Porri con salsa di soia alla senape
45 phút
Patatas bravas in tempura
1h 20 phút