Bœuf thaï et purée de patates douces

Bœuf thaï et purée de patates douces

4.4 407 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 45 phút

4 portions

Nguyên liệu

100 g d'oignon en quartiers
10 g de gingembre frais
50 g de beurre
400 g de patates douces épluchées en gros morceaux
200 g de pommes de terre épluchées en gros morceaux
300 g d'eau
1 citron vert le zeste et le jus
1 c. à soupe de miel
1 c. à soupe de sauce de soja
2 c. à soupe d'huile d'olive
400 - 500 g de filet de bœuf détaillé en tranches très fines
du sel
du poivre moulu
coriandre fraîche ciselée, pour la finition

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 373 mg

Chất đạm 27.8 g

Calo 1904.4 kJ / 455.2 kcal

Chất béo 22.5 g

Chất xơ 5.1 g

Chất béo bão hòa 9.6 g

Carbohydrate 38 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Best of Cuisson tout-en-un 9 Công thức
Pháp

Larousse - Je cuisine à tous les étages 50 Công thức
Pháp

Multi-cuisson 7 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Hamburger au porc, sauce au gorgonzola et poires au marsala

2 Std. 30 Min

Pastilla au poulet, aux amandes et à la cannelle

2 Std. 5 Min

Tajine de veau aux coings

1 Std. 10 Min

Wrap des Caraïbes

50 Min

Tacos de porc, sauce à la bière

4 Std. 55 Min

Roulés de dinde farcis aux marrons, purée potimarron-patate douce

50 Min

Gâteau aztèque

1 Std.

Poulet épicé aux pommes

1 Std.

Tarte au magret fumé

45 Min

Meatloaf

1 Std. 20 Min

Porchetta aux herbes

50 Min

Blanquette de veau

1 Std. 15 Min

Hiển thị tất cả