Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast

Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast
4.8 66 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • garlic cloves to taste
    1 - 2
  • extra virgin olive oil
    30 g
  • plum tomatoes halved, seeds removed (approx. 500 g whole tomatoes)
    350 g
  • granulated sugar (see tip) (optional)
    10 g
  • fine sea salt
    2 tsp
  • ground black pepper plus extra for serving
    1 tsp
  • balsamic vinegar
    2 tsp
  • avocados (approx. 3-4 large avocados), ripe, cut in pieces
    400 g
  • white wine vinegar
    10 g
  • medium eggs cold
    4
  • sourdough bread
    4 slices
  • ground black pepper for serving

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 2104.4 mg
Chất đạm 25.3 g
Calo 3008.4 kJ / 719 kcal
Chất béo 31.2 g
Chất xơ 11 g
Chất béo bão hòa 5.8 g
Carbohydrate 88.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

5 Ingredients 70 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
7 in 7 Challenge 7 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Breakfast Boss 10 Công thức
Quốc tế
Your Cookidoo® 2025: Breakfast Boss 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Cherry Smoothie Bowl and Cocoa Nibs

Không có đánh giá

Full English Breakfast Popover

4.3(89)

40 phút

Eggs Benedict

3.3(8)

30 phút

Greek Yoghurt

5.0(3)

11h 40 phút

High Protein Hot Pockets

2.6(10)

50 phút

Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink

4.3(4)

6h 5 phút

Matcha Blueberry Morning Smoothie

4.5(11)

10 phút

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

4.6(5)

15 phút

Caprese Omelette

3.9(7)

30 phút

Power Muesli

5.0(6)

25 phút

Blueberry Jam

5.0(4)

45 phút

Baked Eggs on Spiralized Vegetables

5.0(11)

1h

 Hiển thị tất cả