Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Curry indien de champignons de Paris au lait de coco et wraps

Curry indien de champignons de Paris au lait de coco et wraps
4.5 8 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 2 oignons coupés en deux
  • 2 gousses d'ail
  • 2 cm de gingembre
  • 20 g d'huile de tournesol
    20 g d'huile de coco
  • 2 c. à soupe de pâte de curry
  • 1 c. à café de curcuma en poudre
  • 1 c. à café de cumin en poudre
  • 500 g de champignons bruns, frais en tranches
  • 200 g de carottes en tranches
  • 200 g de pois chiches en conserve
  • 200 g de pulpe de tomate
  • 300 g de lait de coco
  • 1 c. à café de sel
  • 2 pincées de poivre moulu
  • coriandre pour servir

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 790.1 mg
Chất đạm 11.7 g
Calo 1637 kJ / 391.3 kcal
Chất béo 17.8 g
Chất xơ 9 g
Chất béo bão hòa 11.2 g
Carbohydrate 43.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Mon programme de la semaine automne - Larousse 25 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tajine de légumes aux fruits secs

4.2(44)

1 Std. 15 Min

Pâtes aux lentilles vertes et sauce au chèvre

4.3(7)

30 Min

Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre

4.3(27)

40 Min

Feuilleté botte d'asperges

4.1(29)

1 Std. 50 Min

Flans vapeur aux épinards

4.0(82)

40 Min

Bowl de légumes tout vert

4.4(22)

50 Min

Salade de haricots cannellini

4.6(54)

10 Min

Nouilles de carotte et pesto de fanes

4.4(13)

50 Min

Samoussas aux aubergines et lentilles vertes

4.7(71)

1 Std. 5 Min

Tomates farcies aux herbes, polenta aux olives

3.6(12)

45 Min

Paella végétarienne

3.9(153)

50 Min

Falafels

3.6(199)

24 Std.

 Hiển thị tất cả