Salade de carotte à la sauce yogourt

Salade de carotte à la sauce yogourt

4.7 22 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 10 phút

4 portions

Nguyên liệu

800 g de carottes pelées, en morceaux (5 cm)
1 bouquet de persil frais effeuillé
180 g de yogourt nature

180 g de yogourt grec
10 g de jus de citron
30 g d'huile végétale

30 g d'huile d'olive
30 g de vinaigre
1 c. à café de sel
4 pincées de poivre
2 - 3 c. à soupe de cerneaux de noix (không bắt buộc) ou hachées

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 533 mg

Chất đạm 5 g

Calo 851 kJ / 203 kcal

Chất béo 12 g

Chất xơ 7.8 g

Chất béo bão hòa 2 g

Carbohydrate 13 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Râpe 6-en-1 Thermomix® pour TM7 13 Công thức
Thụy Sĩ

Râper. Couper. Plus encore. - Thermomix® râpe 4-en-1 pour TM6 9 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Blinis

1h

Salade de lentilles aux aubergines

40 phút

Salade de betteraves rapide

15 phút

Salade arc-en-ciel expresse

10 phút

Salade de concombre aux pousses de haricots mungo

25 phút

Salade de chou rouge aux figues et au gorgonzola

20 phút

Salade de crudités

10 phút

Salade d’Ebly à la vinaigrette de légumes

35 phút

Salade de cervelas au fromage

10 phút

Taboulé libanais (تبولة)

Không có đánh giá

Salade thaïe à la pastèque

50 phút

Écorces de pastèque marinées

Không có đánh giá

Hiển thị tất cả