Brussels sprouts with lime crumb

Brussels sprouts with lime crumb

4.1 15 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 20 phút

2 portions

Nguyên liệu

lime zest no white pith (approx.1 cm x 3 cm strips)
2 pieces
bread (approx.1 slice), frozen and cut into quarters
30 - 40 g
flaked almonds
1 tbsp
pancetta cut into pieces (1-2 cm)
50 g
avocado oil plus extra for drizzling
2 tsp
garlic clove
1
balsamic glaze to taste
½ tsp
water
1 tbsp
Brussels sprouts trimmed and cut into halves
200 g
salt to taste
1 pinch
ground black pepper to taste
2 - 3 pinches

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 341 mg

Chất đạm 9.2 g

Calo 1069.2 kJ / 255.6 kcal

Chất béo 17.5 g

Chất xơ 5.1 g

Chất béo bão hòa 4.3 g

Carbohydrate 18.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cooking for Me and You 70 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Chhole (chickpea curry) and rice

45 phút

Chawanmushi (Japanese savoury custard)

1h 45 phút

Nam Jim

10 phút

Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)

30 phút

Superfood salmon salad

1h 5 phút

Peanut and soba noodle slaw

20 phút

Garlic and coriander naan

1h 30 phút

Baba ghanoush

1h

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1h 45 phút

Placki

40 phút

Steamed cabbage rolls with spicy sauce

45 phút

Potato karakari

50 phút

Hiển thị tất cả