Menu: Ratatouille, legumes com grão e ovos e molho de espargos

Menu: Ratatouille, legumes com grão e ovos e molho de espargos

3.7 3 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 1h

6 doses

Nguyên liệu

Ratatouille e Legumes com grão e ovos

dentes de alho
1 - 2
cebola cortada em pedaços (2-3 cm)
250 g
pimento vermelho cortado em pedaços (2-3 cm)
150 g
pimento verde cortado em pedaços (2-3 cm)
150 g
azeite
30 g
ovos
6
mistura de legumes a gosto, cortados em pedaços pequenos
400 g
grão-de-bico cozido escorrido
400 g
sal
2 c. chá de
Pimenta q.b.
curgete cortada em cubos (2 cm)
300 g
tomate em pedaços
400 g

Molho de espargos

espargos brancos em conserva
250 g
maionese
100 g
pimenta preta
1 pitada de
sal
1 pitada de

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 702.9 mg

Chất đạm 16.4 g

Calo 2157.1 kJ / 515.6 kcal

Chất béo 33.5 g

Chất xơ 11.3 g

Chất béo bão hòa 5.4 g

Carbohydrate 39.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Rápidas & Fáceis - Receitas e dicas para o dia a dia 50 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas

50min

Bulgur com legumes e molho de cogumelos

40min

Bifes de peru recheados e arroz a vapor

1h

Frango com molho de ananás

40min

Bacalhau da alentejana

50min

Salada de beringela e lentilhas

40min

Guisado de vitela com pimento e batata

1h 45min

Papas de aveia com abacate e ovo

30min

Maruca com batatinhas novas e molho de alho-francês e cenoura

45min

Salada de espelta com feijão‑verde, tomate-cereja e lulas

Nessuna valutazione

Aula de cozinha Boas-vindas

2h

Empada de borrego com puré de batata

Nessuna valutazione

Hiển thị tất cả