Sous-vide fish with lemon and herbs

Sous-vide fish with lemon and herbs

4.4 5 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 1h 15 phút

4 portions

Nguyên liệu

skinless snapper fillets or skinless, boneless salmon fillets
4
sea salt to season
ground black pepper to season
fresh parsley plus extra leaves to garnish
4 sprigs
fresh dill plus extra to garnish
4 sprigs
lemon
4 slices
extra virgin olive oil
2 tbsp
water to fully submerge bags (not higher than the 2L maximum fill level)
lemon juice (½ lemon) or 1 level tsp ascorbic acid powder
30 g
vegetables of choice
sauce of choice

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 7.6 mg

Chất đạm 1.6 g

Calo 301.9 kJ / 72.2 kcal

Chất béo 6.8 g

Chất xơ 0.3 g

Chất béo bão hòa 1.1 g

Carbohydrate 1.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Sous Vide and Meal Prep 23 Công thức
Quốc tế

Sous vide with blade cover 7 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Cajun fish burger

1 Std. 10 Min

Spicy coriander prawns with zucchini noodles

25 Min

Gyoza meatballs (Skinnymixers)

35 Min

Superfood salmon salad

1 Std. 5 Min

Steamed fish with green mash

50 Min

Tuna poke bowl

1 Std.

Hearty seafood chowder

1 Std.

Prawn tacos with avocado lime sauce

50 Min

Flaky salmon pie with herb dressing

40 Min

Prawn yakisoba (TM6 only)

35 Min

Prawn stir-fry

25 Min

Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)

1 Std. 30 Min

Hiển thị tất cả