Thiết bị & Phụ kiện
Crunchy Granola
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 45 phút
50 portions
Nguyên liệu
-
jumbo oats600 g
-
desiccated coconut60 g
-
wheat germ100 g
-
sunflower seeds50 g
-
sesame seeds70 g
-
pumpkin seeds30 g
-
mixed nuts (e.g. hazelnuts, pecans, walnuts, cashews, pistachios, almonds, peanuts)200 g
-
linseeds75 g
-
raisins250 g
-
spelt flakes180 g
-
dried apricots soft200 g
-
honey runny100 g
-
220 g sunflower oilcoconut oil220 g
-
milk60 g
-
barley malt extract100 g
-
fine sea salt1 tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
4.1 g
Calo
697 kJ /
167 kcal
Chất béo
9.5 g
Carbohydrate
16 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
BREAKFAST
8 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFull English Breakfast Popover
40 Min
Orange Dyed Eggs
55 Min
Gluten-free Coconut and Raspberry Muffins
1 Std.
Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast
35 Min
Bircher Muesli
8 Std. 10 Min
Beer Bread with Whipped Marmite Butter
50 Min
Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote
25 Min
Spirulina Smoothie
5 Min
Cheddar and Stilton Soufflé Omelette
20 Min
Walnut and Blueberry Bran Pancakes
1 Std.
Pomegranate Smoothie Bowl
5 Min
Chocolate Protein Pancakes
25 Min