Thiết bị & Phụ kiện
Risoni salad with artichoke and feta
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
water1100 g
-
dried risoni pasta rinsed and drained400 g
-
extra virgin olive oil2 tbsp
-
sea salt to taste½ tsp
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, plus extra leaves for garnishing4 sprigs
-
feta cheese130 g
-
marinated artichoke hearts drained340 g
-
pine nuts toasted60 g
-
sun-dried tomatoes cut into thin slices100 g
-
canned chickpeas rinsed and drained (weight is pre-draining)400 g
-
lemon juice1 tbsp
-
ground black pepper to taste1 pinch
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 4 portions
Natri
4216.4 mg
Chất đạm
113.7 g
Calo
13089.9 kJ /
3116.6 kcal
Chất béo
124.3 g
Chất xơ
61.4 g
Chất béo bão hòa
28.6 g
Carbohydrate
350.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Vegetarian Cooking
11 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảWarm cabbage dish
15 phút
Peanut and soba noodle slaw
20 phút
Carrot, pumpkin and ginger purée
20 phút
Mixed vegetable mash (purée)
40 phút
Asparagus and broad bean salad
25 phút
Gluten and grain free bread rolls
1h 20 phút
Tomato and olive tapenade mini bruschette
20 phút
Caramelised onion jam gravy
2h 5 phút
Garlic and coriander naan
1h 30 phút
Chopped vegetable salad
10 phút
Kai yang bai cai (braised cabbage with mushrooms)
40 phút
Curried couscous, carrot and chickpea salad
15 phút