Thiết bị & Phụ kiện
Fish and Avocado Loaf
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 2h
8 slices
Nguyên liệu
-
water for water bath
-
fresh parsley leaves only, plus extra for garnishing2 sprigs
-
bread torn in pieces150 g
-
olive oil30 g
-
avocado (1 cut in pieces, 1 sliced)2
-
lemon juice30 g
-
medium eggs3
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper4 pinches
-
white fish fillets, skinless (e.g. cod, haddock, sea bass), boneless, cut in pieces (2-3 cm)800 g
-
fresh parsley leaves for garnishing
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 slice
Natri
328 mg
Chất đạm
26 g
Calo
1231.2 kJ /
294.3 kcal
Chất béo
15.5 g
Chất xơ
4.4 g
Chất béo bão hòa
3 g
Carbohydrate
14.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Free From
76 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảColeslaw
10 phút
Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad
10 phút
Zesty Green Goddess Power Salad
20 phút
Broccoli Cream Soup with Croutons
1h
Superfood Salmon Salad
1h 5 phút
Mediterranean Green Goddess Salad
40 phút
Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas
45 phút
Coleslaw
10 phút
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1h 15 phút
Crispy Smashed Potato Salad
1h 30 phút
Caramelised Fennel and Ricotta Tarts with Pecorino Crisps
3h
Beer Battered Cod Bites
1h 10 phút