Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Mijo con pesto de avellanas y brócoli

Mijo con pesto de avellanas y brócoli
3.7 9 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
4 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Pesto de avellanas y brócoli
  • 100 g de avellanas tostadas
  • 300 g de agua
  • 500 g de ramilletes de brócoli
  • 1 diente de ajo
  • 80 g de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
Mijo
  • 300 g de mijo en grano
  • 600 g de agua
  • 20 g de aceite de oliva
  • ½ cucharadita de sal

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 1249.1 mg
Chất đạm 16.1 g
Calo 2889.5 kJ / 690.5 kcal
Chất béo 44.5 g
Chất xơ 9 g
Chất béo bão hòa 4.3 g
Carbohydrate 60.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Recetas "sin" para todos 80 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma

4.3(67)

1hod. 45min.

Crema de verduras y ortigas con granola

4.6(13)

1hod. 15min.

Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos

4.4(167)

1hod.

Patatas en "ajopollo"

3.9(7)

40min.

Espinacas esparragadas

3.3(3)

20min.

Mini hamburgesas con Bimi y garbanzos

4.5(2)

1hod. 35min.

Fingers de patata y verduras

2.6(5)

1hod. 20min.

Medallones de patata y verduras para sándwiches

3.7(3)

1hod. 10min.

Tortitas vegetales

3.1(9)

20min.

Salmón al vacío con arroz y verduras

4.0(2)

1hod. 15min.

Quiche de castañas, champiñones y arándanos

4.0(1)

1hod.

Tortilla de patata (sin huevo)

4.0(71)

30min.

 Hiển thị tất cả