Thiết bị & Phụ kiện
Gwinganna mushroom pâté
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 20 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil20 g
-
fresh Swiss brown mushrooms cut into halves200 - 250 g
-
sunflower seeds70 g
-
Dijon mustard15 g
-
sea salt1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
75.6 mg
Chất đạm
5.2 g
Calo
678.8 kJ /
162.2 kcal
Chất béo
14.2 g
Chất xơ
2 g
Chất béo bão hòa
1.6 g
Carbohydrate
6.4 g