Thiết bị & Phụ kiện
Dahl de pois cassés
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 55 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
200 g de pois cassés et un grand volume d'eau froide
-
1 oignon coupé en quatre
-
2 gousses d'ail
-
30 g d'huile d'olive
-
3 c. à café de mélange d'épices (gingembre, curcuma, cumin, piment)
-
400 g de tomates concassées en conserve
-
400 g d'eau et 2 c.à soupe
-
1 cube de bouillon de légumes
-
1 citron vert non traité le zeste et le jus
-
½ c. à soupe de sucre en poudre
-
1 pincée de sel
-
1 oignon rouge en findes rondelles
-
125 g de yaourt à la grecque
-
du sel
-
du poivre moulu
-
4 brins de coriandre fraîche ciselés
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
16 g
Calo
1462 kJ /
349 kcal
Chất béo
12 g
Carbohydrate
38 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Larousse - Recettes végétariennes
120 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPurée aux trois racines
45min
Pad thaï au tofu épicé
1h 50min
Crumble épicé de légumes
1h 15min
Chaussons aux légumes
40min
Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur
45min
Moussaka de lentilles
2h
Tatin d'aubergine
1h 5min
Colcannon irlandais
1h 10min
Korma veggie aux noix de cajou
55min
Salade de quinoa aux haricots et curcuma
30min
Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre
1h 25min
Crêpes sucrées ou salées
40min