Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Salada quente mediterrânica

Salada quente mediterrânica
4.8 13 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
2 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • água
    500 g
  • beringela cortada em cubos (1 cm)
    200 g
  • curgete cortada em meias-luas (1 cm)
    200 g
  • pimento amarelo cortado em cubos (2 cm)
    150 g
  • tomate-cereja
    100 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta moída
    ½ c. chá de
  • orégãos
    2 c. chá de
  • tomilho seco
    1 c. chá de
  • manjericão seco
    1 c. chá de
  • rúcula
    100 g
  • queijo feta esfarelado
    100 g
  • creme de vinagre balsâmico
    2 c. sopa de

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 1665 mg
Chất đạm 12.1 g
Calo 1064.5 kJ / 254.4 kcal
Chất béo 11.9 g
Chất xơ 7 g
Chất béo bão hòa 7.7 g
Carbohydrate 28.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Nachos com molho rico

4.7(75)

30 phút

Bruschetta

4.6(80)

35 phút

Soufflés de camarão

4.6(7)

35 phút

Palitos de legumes

4.0(1)

1h 10 phút

Salada grega com frango cozido a vapor

4.5(2)

1h 10 phút

Pão de alho com guacamole

4.7(66)

25 phút

Poufs de camarão e pescada

4.7(19)

2h

Espetadas de atum com molho de iogurte e salada fria de funcho

5.0(1)

45 phút

Espirais de curgete com bolonhesa de peru

4.5(23)

40 phút

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

4.7(29)

30 phút

Salada de peixe-espada com vinagreta de coentros

4.8(6)

30 phút

Mexilhões com molho picante

4.9(40)

45 phút

 Hiển thị tất cả