Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Palitos de legumes
4.0 1 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
20 unidades
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • queijo parmesão cortado em pedaços
    80 g
  • salsa só as folhas
    5 pés de
  • água
    600 g
  • sal
    1 c. chá de
  • batata cortada em cubos (3-4 cm aprox.)
    350 g
  • cebola
    50 g
  • alho
    1 dente de
  • cenoura cortada em pedaços
    100 g
  • curgete cortada em pedaços
    100 g
  • azeite
    25 g
  • pimenta preta
    4 pitadas de
  • noz-moscada
    ¼ c. chá de
  • ovos batidos
    2
  • pão ralado
    100 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 unidade

Natri 223.5 mg
Chất đạm 3.4 g
Calo 583.4 kJ / 139.4 kcal
Chất béo 10.6 g
Chất xơ 0.9 g
Chất béo bão hòa 1.6 g
Carbohydrate 7.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Legumes escondidos para crianças 5 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Legumes à Brás

4.4(32)

35 phút

Guisado de grão, batata doce e espinafres

4.3(139)

40 phút

Massa com molho beringela e tomate

4.3(27)

45 phút

Massa com espargos e molho de alho aromático

Không có đánh giá

Penne com cogumelos e curgete

4.7(29)

45 phút

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

4.7(14)

30 phút

Omeleta branca com espinafres e cogumelos

4.5(44)

50 phút

Quiche de trigo sarraceno e cogumelos

4.7(3)

6h

Quiche de tomate, espinafres e ricota

4.3(7)

1h 30 phút

Tofu com caril katsu vegan

4.5(58)

1h

Salada de espargos e lentilhas

4.8(33)

1h

Bolonhesa de lentilhas

4.4(18)

50 phút

 Hiển thị tất cả