Thiết bị & Phụ kiện
Batch cooking: Guiso de judías blancas con hortalizas
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
5 g de hojas de salvia fresca1 cucharadita de salvia seca desmenuzada (y algo más para espolvorear)
-
300 g de nabo al vapor, previamente preparado
-
150 g de zanahoria al vapor, previamente preparada
-
250 g de patatas cocidas previamente
-
150 g de salsa de cebolla al vino, previamente preparada
-
200 g de líquido de cocción previamente preparado
-
150 g de judías blancas cocidas previamente
-
½ pastilla de caldo de verduras desmenuzada
-
6 pellizcos de sal
-
5 cucharadas de aceite de oliva
-
4 rebanadas de pan blanco
-
1 diente de ajo
-
20 g de tomates secos en aceite (escurridos), en tiras finas
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
451.3 mg
Chất đạm
4 g
Calo
1273 kJ /
304 kcal
Chất béo
24.6 g
Chất xơ
2.3 g
Chất béo bão hòa
3.8 g
Carbohydrate
17.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma
1 Std. 45 Min
Crema de verduras y ortigas con granola
1 Std. 15 Min
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1 Std.
Patatas en "ajopollo"
40 Min
Espinacas esparragadas
20 Min
Mini hamburgesas con Bimi y garbanzos
1 Std. 35 Min
Fingers de patata y verduras
1 Std. 20 Min
Medallones de patata y verduras para sándwiches
1 Std. 10 Min
Tortitas vegetales
20 Min
Salmón al vacío con arroz y verduras
1 Std. 15 Min
Quiche de castañas, champiñones y arándanos
1 Std.
Tortilla de patata (sin huevo)
30 Min