Thiết bị & Phụ kiện
Gaufres aux lentilles corail et au bleu
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
380 g d'eau
-
100 g de lentilles corail
-
1 c. à soupe de curry en poudre
-
50 g de fécule de maïs
-
3 œufs
-
3 pincées de sel
-
3 pincées de poivre blanc moulu
-
20 g d'huile d'olive et éventuellement pour le gaufrier
-
100 g de fromage bleu des Causses détaillé en dés
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
622 mg
Chất đạm
16.5 g
Calo
1431.8 kJ /
342.8 kcal
Chất béo
19.8 g
Chất xơ
5.5 g
Chất béo bão hòa
6.8 g
Carbohydrate
22.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Autour des lentilles
15 Công thức
Pháp
Pháp
Thermomix® et moi n°35
46 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPurée aux trois racines
45min
Pad thaï au tofu épicé
1h 50min
Crumble épicé de légumes
1h 15min
Chaussons aux légumes
40min
Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur
45min
Moussaka de lentilles
2h
Tatin d'aubergine
1h 5min
Colcannon irlandais
1h 10min
Korma veggie aux noix de cajou
55min
Salade de quinoa aux haricots et curcuma
30min
Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre
1h 25min
Crêpes sucrées ou salées
40min