Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Salada de couve-flor e batata

Salada de couve-flor e batata
3.7 3 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
6 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • queijo cheddar cortado em pedaços
    60 - 80 g
  • cebola roxa cortada em pedaços
    100 g
  • água
    500 g
  • ovos
    4
  • batata cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
    300 g
  • couve-flor só os floretes (3 cm aprox.)
    300 g
  • aneto, fresco mais q.b. p/ guarnecer
    6 - 7 pés de
  • iogurte natural s/ açúcar
    150 g
  • mostarda de Dijon
    30 g
  • maionese
    50 g
  • vinagre de vinho branco
    1 - 2 c. chá de
  • açúcar
    ½ c. chá de
  • sal mais q.b. p/ temperar
    ½ - 1 c. chá de
  • pimenta preta
    ½ c. chá de

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 534.1 mg
Chất đạm 9.2 g
Calo 910.7 kJ / 217.7 kcal
Chất béo 13.7 g
Chất xơ 2.7 g
Chất béo bão hòa 4.4 g
Carbohydrate 15.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Momentos de partilha 9 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salteado de couve e abóbora

4.7(7)

15 phút

Hambúrgueres de lentilhas da Sena

4.0(58)

2h 50 phút

Salteado de legumes com molho de amendoim

4.0(31)

30 phút

Chili vegetariano de lentilhas e milho

4.8(150)

1h 35 phút

Salada de massa grega

4.6(86)

30 phút

Tikka masala de couve-flor

4.3(38)

30 phút

Massa com molho beringela e tomate

4.3(27)

45 phút

Creme de chuchu e feijão-verde e lasanha de abóbora e cogumelos

4.8(28)

1h 30 phút

Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo

4.7(28)

2h

Hambúrgueres de noz e feijão

4.5(62)

1h 45 phút

Caril de cogumelos

4.3(198)

20 phút

Esparregado de grelos e nabiças

4.5(15)

40 phút

 Hiển thị tất cả