Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Torta salata di verdure e contorno di insalata

Torta salata di verdure e contorno di insalata
4.5 6 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
6 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Torta salata di verdure
  • 150 g di ceci, secchi
  • 200 g di peperoni rossi a listarelle (circa 1,5 cm)
  • 170 g di cipolle rosse a spicchi (3-4 cm)
  • 240 - 260 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale
  • 2 rametti di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
Insalata
  • 50 g di semi di sesamo
  • 1 arancia, preferibilmente biologica (scorza e succo)
  • 15 g di zenzero, radice fresca grattugiato
  • 40 g di miele
  • 1 cucchiaino di sale
  • 40 g di aceto balsamico
  • 80 g di olio di oliva + q.b.
  • 100 g di insalata valeriana
  • 150 g di rucola
  • 200 g di ravanelli rossi a fette
  • 300 g di mela Granny Smith a pezzi

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 986 mg
Chất đạm 13.3 g
Calo 2827.3 kJ / 675.8 kcal
Chất béo 44.3 g
Chất xơ 12.5 g
Chất béo bão hòa 6 g
Carbohydrate 62.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Buono, sano e sostenibile con Bimby® 71 Công thức
Ý
Crescere insieme 45 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Torta coi becchi

5.0(1)

2 Std.

Insalata di verdura e frutta a crudo

4.8(51)

10 Min

Gazpacho

4.6(147)

15 Min

Insalata di legumi, tonno e avocado

4.7(76)

20 Min

Insalata di panissa con carciofi

4.2(15)

55 Min

Tartine tonno e ceci

4.3(77)

30 Min

Piccole parmigiane di melanzane

4.3(36)

1 Std.

Uova ripiene

4.8(275)

40 Min

Panettone gastronomico

4.4(46)

26 Std.

Baci di dama salati al formaggio

4.7(105)

1 Std.

Gelato al Gorgonzola con coulis di fichi

4.2(14)

10 Std. 30 Min

Conetti croccanti con mousse di Gorgonzola

4.5(2)

5 Std. 30 Min

 Hiển thị tất cả