4-Korn-Minis

4-Korn-Minis

4.2 271 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 45 phút

8 Stück

Nguyên liệu

Öl und etwas mehr zum Einfetten
20 g
Dinkelmehl Type 630 und etwas mehr zum Ausstreuen und Bearbeiten
350 g
Sonnenblumenkerne
2 EL
Leinsamen
2 EL
Mohn
2 EL
2 EL Sesam
Kürbiskerne
2 EL
Backpulver
2 TL
Griechischer Joghurt (10% Fett)
300 g
300 g Magerquark
Ei
1
Salz
1 TL

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Stück

Natri 412 mg

Chất đạm 11 g

Calo 1053 kJ / 252 kcal

Chất béo 9 g

Chất xơ 6 g

Chất béo bão hòa 2 g

Carbohydrate 34 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Brot & Brötchen 11 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Joghurtbrötchen

30 phút

Kräuterfaltenbrot

1h 10 phút

Baguette

3h 45 phút

Landbrot Backhausart

2h

Dinkel-Körner-Brot

2h 50 phút

Sonnenblumen-Leinsamen-Brote

20h 10 phút

Körner-Bagels

2h

Portugiesische Croissants

1h 50 phút

Hausbrot (glutenfrei)

3h

Low Carb Nussbrötchen

1h 30 phút

Fladenbrot - Pide

1h 50 phút

Landbrot Backhausart

1h 40 phút

Hiển thị tất cả