Thiết bị & Phụ kiện
Nuss-Samen-Brot
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 5h 15 phút
15 Scheiben
Nguyên liệu
-
Haferflocken150 g
-
Sonnenblumenkerne140 g
-
Leinsamen90 g
-
Haselnüsse90 g
-
Chiasamen2 TL
-
Flohsamenschalen4 TL
-
Salz1 TL
-
Wasser300 g
-
Ahornsirup nach Geschmack1 - 1 ½ EL
-
Kokosöl3 TL
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Scheibe
Chất đạm
6 g
Calo
751 kJ /
179 kcal
Chất béo
13 g
Chất xơ
4 g
Carbohydrate
9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Garantiert gelungen!
50 Công thức
Áo
Áo
Superfood
10 Công thức
Áo
Áo
Superfood
10 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHefezopf
2 h 20 min
Kräuterfaltenbrot
1 h 10 min
Chia-Baguettes
3 h 50 min
Tiroler Schinkenbrot
16 h 15 min
Baguettes parisiennes
15 h 30 min
Lesachtaler Hausbrot
30 h 30 min
Tortano mit Schinken und Taleggio
2 h 15 min
Olivenbrötchen
1 h 45 min
Joghurtbrötchen mit Sesam und Mohn
14 h
Oberländer
14 h 30 min
Dinkelbrot
17 h 25 min
Gefülltes Brot
1 h 20 min