Thiết bị & Phụ kiện
Lentejas con arroz y cebolla dorada
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
6 ración
Nguyên liệu
-
1400 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras
-
400 g de lentejas pardinas secas
-
100 g de arroz de grano redondo
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharadita de tomate concentrado (không bắt buộc)
-
15 g de vinagre
-
50 g de aceite de oliva
-
200 g de cebolla en cuartos
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
19 g
Calo
1590 kJ /
380 kcal
Chất béo
12 g
Carbohydrate
57 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Entonces Ahora Siempre
50 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma
1 Std. 45 Min
Crema de verduras y ortigas con granola
1 Std. 15 Min
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1 Std.
Patatas en "ajopollo"
40 Min
Espinacas esparragadas
20 Min
Mini hamburgesas con Bimi y garbanzos
1 Std. 35 Min
Fingers de patata y verduras
1 Std. 20 Min
Medallones de patata y verduras para sándwiches
1 Std. 10 Min
Tortitas vegetales
20 Min
Salmón al vacío con arroz y verduras
1 Std. 15 Min
Quiche de castañas, champiñones y arándanos
1 Std.
Tortilla de patata (sin huevo)
30 Min