Thiết bị & Phụ kiện
Fajitas de bacalao con crema de garbanzos
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 piezas
Nguyên liệu
Crema de garbanzos
-
1 diente de ajo pelado
-
1 chile jalapeño sin semillas, picado
-
30 g de aceite vegetal
-
250 g de garbanzos cocidos escurridos
-
1 cdita de sal
-
1 cdita de paprika
-
80 g de agua
-
20 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
2 - 3 ramitas de cilantro fresco sólo las hojas
Relleno de pescado
-
5 ramitas de perejil sólo hojas
-
50 g de cebolla blanca en cuartos
-
1 chile jalapeño sin semillas, picado
-
90 g de aceitunas verdes deshuesadas
-
40 g de aceite vegetal
-
aceite de oliva extra virgen para engrasar
-
400 g de jitomate triturado
-
300 g de filete de huachinango, deshuesado, sin piel y en trozos (3 cm)300 g de filete de bacalao, fresco deshuesado, en trozos (3-4 cm)
-
hoja de cilantro para decorar
-
jugo de limón amarillo recién exprimido
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 pieza
Natri
1 mg
Chất đạm
39 g
Calo
2449.5 kJ /
585.5 kcal
Chất béo
27.8 g
Chất xơ
12.4 g
Chất béo bão hòa
4 g
Carbohydrate
62.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
MUNDO THERMOMIX IV
16 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCeviche
30 phút
Dorada con mango en vinagreta
25 phút
Hamburguesas de atún
3h 40 phút
Calamares en escabeche rojo
55 phút
Rollitos de ensalada de surimi
20 phút
Hamburguesas de sepia
15 phút
Pulpo enamorado
50 phút
Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón
25 phút
Kimchijeon, tortilla de kimchi con camarón y calamar.
25 phút
Salmón con quinoa y toronja
50 phút
Arroz con Salmón y champiñones
Không có đánh giá
Dorada al vapor con papas
Không có đánh giá