Thiết bị & Phụ kiện
Guiso de pez espada con patatas
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
120 g de cebolla
-
100 g de pimiento rojo
-
1 ñora (sin semillas ni pedúnculo)
-
2 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva
-
50 g de vino blanco
-
500 g de patatas (peladas y chascadas)
-
500 g de agua
-
2 cucharaditas de sal1 pastilla de caldo de pescado
-
500 g de pez espada (en trozos de aprox. 4x4 cm salpimentados)
-
2 huevos duros troceados
-
1 cucharada de perejil fresco picado
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
19.7 g
Calo
1122 kJ /
268 kcal
Chất béo
14 g
Chất xơ
2.2 g
Carbohydrate
15.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảArroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1h 25 phút
Salmón con salsa de jengibre, broccolini y anacardos especiados
30 phút
Arroz negro con gambones y sepia
45 phút
Frixuelos rellenos de merluza y gambas
2h
Albóndigas de bonito
45 phút
Rollo de bonito
1h 10 phút
Ceviche de dorada a los cítricos
1h 10 phút
Risotto de mariscos (sin lácteos)
35 phút
Bacalao al estilo de Braga
30 phút
Bacalao con langostinos
1h
Rape con espárragos a la marinera
30 phút
Langostinos salteados al oporto
25 phút