Frascos de desayuno multicolor

Frascos de desayuno multicolor

4.6 11 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

4 porciones

Nguyên liệu

1 plátano en trozos
20 g de miel
500 g de yogur griego (ver tip)
80 g de semillas de granada
20 g de semillas de chía
10 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
100 g de kiwi pelado, en rebanadas
100 g de manzana (cualquier tipo) pelada, en rebanadas
10 g de linaza

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Natri 62 mg

Chất đạm 11.5 g

Calo 973.8 kJ / 232.8 kcal

Chất béo 9.8 g

Chất xơ 5.3 g

Chất béo bão hòa 4.5 g

Carbohydrate 28.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

MUNDO THERMOMIX III 15 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Roles de jamón y queso

2h 30min

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20min

Huevos en el Molde Universal

15min

Papilla de zanahoria y pera (+6 meses)

Nessuna valutazione

Tamal Pink Power

1h 40min

Sándwich ligero de coliflor, queso de cabra y serrano

1h 15min

Huevos pochados

15min

Pan calabaza

2h 30min

Bollitos de yogurt con nuez y granola

1h 40min

Avena nocturna de linaza con yogur de matcha

8h

Tostadas de pan integral con aguacate

15min

Hotcakes de aguacate

20min

Hiển thị tất cả