Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Couscous de légumes d’été aux abricots secs

Couscous de légumes d’été aux abricots secs
4.4 35 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 200 g d'eau tiède
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive
  • 250 g de graines de couscous
  • du sel
  • 150 g d'oignons coupés en quatre
  • 1 gousse d'ail
  • 1 c. à soupe de ras el-hanout
  • 275 g de tomates en morceaux
  • 500 g d'eau
  • 500 g de pommes de terre coupées en deux
  • 275 g d'aubergines en morceaux
  • 200 g de courgettes jaunes, en tronçons
  • du poivre moulu
  • 8 abricots secs dénoyautés moelleux, coupés en deux
  • 150 g de courgettes vertes, en tronçons
  • 1 c. à café bombée de cannelle en poudre
  • 5 brins de coriandre fraîche

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 13 g
Calo 2140 kJ / 507 kcal
Chất béo 12 g
Carbohydrate 81 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Larousse - Le grand livre avec Thermomix® 120 Công thức
Pháp
Larousse - Recettes orientales 100 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Purée aux trois racines

4.7(345)

45 Min

Pad thaï au tofu épicé

4.1(49)

1 Std. 50 Min

Crumble épicé de légumes

4.2(139)

1 Std. 15 Min

Chaussons aux légumes

4.3(118)

40 Min

Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur

4.3(68)

45 Min

Moussaka de lentilles

4.8(2.7K)

2 Std.

Tatin d'aubergine

4.7(330)

1 Std. 5 Min

Colcannon irlandais

4.5(218)

1 Std. 10 Min

Korma veggie aux noix de cajou

4.7(269)

55 Min

Salade de quinoa aux haricots et curcuma

4.0(19)

30 Min

Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre

4.4(323)

1 Std. 25 Min

Crêpes sucrées ou salées

4.1(26)

40 Min

 Hiển thị tất cả