Thiết bị & Phụ kiện
Patates douces farcies au maïs, poivron et cheddar
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
500 g d'eau
-
800 g de patates douces de taille homogène, coupées en deux dans la longueur, avec la peau
-
60 g de cheddar en morceaux
-
1 oignon coupé en quatre
-
100 g de poivron rouge en morceaux
-
1 piment rouge épépiné
-
140 g de grains de maïs en conserve
-
1 c. à soupe d'origan déshydraté
-
½ c. à soupe de paprika
-
½ c. à soupe de cumin en poudre
-
sel
-
poivre moulu
-
½ bouquet de coriandre fraîche
-
1 oignon vert, ciselé
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
9 g
Calo
1377 kJ /
332 kcal
Chất béo
8 g
Carbohydrate
48 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTajine de légumes aux fruits secs
1h 15 phút
Pâtes aux lentilles vertes et sauce au chèvre
30 phút
Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre
40 phút
Feuilleté botte d'asperges
1h 50 phút
Flans vapeur aux épinards
40 phút
Bowl de légumes tout vert
50 phút
Salade de haricots cannellini
10 phút
Nouilles de carotte et pesto de fanes
50 phút
Samoussas aux aubergines et lentilles vertes
1h 5 phút
Tomates farcies aux herbes, polenta aux olives
45 phút
Paella végétarienne
50 phút
Falafels
24h