Thiết bị & Phụ kiện
Petits flans de courgette, pecorino, pancetta et basilic
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
50 g de pecorino
-
1000 g d'eau
-
400 g de courgettes coupées en dés
-
2 œufs
-
100 g de lait écrémé
-
30 g de fécule de maïs
-
4 brins de basilic frais effeuillés, et quelques feuilles pour la finition
-
du sel
-
du poivre moulu
-
4 tranches de pancetta en petites lamelles
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
15 g
Calo
904 kJ /
217 kcal
Chất béo
13 g
Carbohydrate
10 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTajine de légumes aux fruits secs
1 Std. 15 Min
Pâtes aux lentilles vertes et sauce au chèvre
30 Min
Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre
40 Min
Feuilleté botte d'asperges
1 Std. 50 Min
Flans vapeur aux épinards
40 Min
Bowl de légumes tout vert
50 Min
Salade de haricots cannellini
10 Min
Nouilles de carotte et pesto de fanes
50 Min
Samoussas aux aubergines et lentilles vertes
1 Std. 5 Min
Tomates farcies aux herbes, polenta aux olives
45 Min
Paella végétarienne
50 Min
Falafels
24 Std.