Thiết bị & Phụ kiện
Sous-vide Citrus Chicken Wings with Potatoes
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 5h 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
Marinade
-
onions quartered60 g
-
spring onions sliced (3 mm)20 g
-
brown sugar15 g
-
garlic cloves2
-
dried chilli flakes2 pinches
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)10 g
-
fresh thyme leaves only1 sprig
-
ground cinnamon1 pinch
-
orange juice freshly squeezed30 g
-
lime juice freshly squeezed30 g
-
soy sauce20 g
-
olive oil50 g
-
salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
honey10 g
-
chicken wings (approx. 6 chicken wings)500 g
Sous-vide Chicken Wings with Potatoes
-
water (approx. or enough to fully submerge bags but not higher than the maximum capacity of the bowl)1400 g
-
1 tsp ascorbic acid powder, freshly squeezed (see tip)lemon juice freshly squeezed (see tip)30 g
-
potatoes skin on, cut in round slices (2-3 cm thick)500 g
-
olive oil2 Tbsp
-
sweet paprika1 tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
brown sugar to taste1 - 2 Tbsp
-
fresh thyme3 sprigs
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1347 mg
Chất đạm
26 g
Calo
2347 kJ /
561 kcal
Chất béo
36 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
8 g
Carbohydrate
36 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLamb Tagine with Apricots and Honey
1h 50 phút
Roast Spiced Duck with Plums and Cauliflower Potato Purée
2h
Meatballs with tomato sauce
45 phút
Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Stout
4h 55 phút
Mexican Chicken Ring
55 phút
Beef Kebabs with Monkey Gland Sauce
2h
Ham, Egg and Chips
30 phút
Hot Wings with Blue Cheese Dip
1h 45 phút
Cumin Lamb and Aubergine Stew
1h 10 phút
Chilli Beef with Lemon Feta
30 phút
Lamb Curry with Peppers - Bhoona Gosht
1h 15 phút
Lamb Cooked Two Ways with Carrot and Ginger Purée and Red Wine Jus
5h 15 phút