Thiết bị & Phụ kiện
Soy-glazed Chicken with Pak Choi
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 13h
8 portions
Nguyên liệu
-
garlic cloves2
-
fresh root ginger peeled, sliced in rounds (2 mm)10 g
-
brown sugar80 g
-
dark soy sauce200 g
-
vegetable oil20 g
-
chicken thighs, boneless skin on8
-
water300 g
-
500 g broccoli floretspak choi500 g
-
spring onions thinly sliced, for garnishing2
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1585.4 mg
Chất đạm
35 g
Calo
2139 kJ /
511.3 kcal
Chất béo
34.9 g
Chất xơ
1 g
Chất béo bão hòa
8.9 g
Carbohydrate
13.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Keeping It Cosy
8 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMeatloaf
1h 30 phút
Orzo pasta with chicken and pesto
30 phút
Slow-Cooked Pork Belly with Noodles and Chilli Sesame Sauce
4h 25 phút
Leftover Chicken Fajitas
1h 20 phút
Baby-friendly Veg-loaded Chilli Con Carne with Brown Rice
1h 10 phút
Aubergine, Chickpea and Chicken Curry
30 phút
Beef and Bean Enchiladas
40 phút
Coconut Rice with Asian-inspired Pork and Eggs
40 phút
Creamy mustard chicken stew
40 phút
Slow-cooked Hoisin Pulled Pork Buns with Pineapple Chutney
6h 10 phút
Lamb Dopiaza (Lamb and Onion Curry)
6h 30 phút
Smoky Pork and Beans
3h