Thiết bị & Phụ kiện
Baby-friendly Moroccan Minced Lamb with Aubergine and Quinoa
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Nguyên liệu
-
lamb mince broken in pieces400 g
-
garlic cloves2
-
onions quartered200 g
-
olive oil10 g
-
aubergines washed, diced (3 cm)220 g
-
ground cinnamon½ tsp
-
ground mixed spice1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
tomato purée50 g
-
sultanas50 g
-
chicken stock paste, homemade (see tips)40 g
-
water250 g
-
quinoa rinsed200 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 160 g
Natri
0.2 mg
Chất đạm
16 g
Calo
1105 kJ /
263 kcal
Chất béo
10 g
Chất xơ
3.9 g
Chất béo bão hòa
3.7 g
Carbohydrate
25 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Love at First Bite
60 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLamb Tagine with Apricots and Honey
1h 50 phút
Meatballs in Tomato Sauce
1h 10 phút
Turkey Cheeseburgers with Buffalo Slaw
40 phút
Scotch Broth
1h
Onion Pie
2h
Sausage and Fennel Orzotto
50 phút
Chicken with creamy vegetable sauce
50 phút
Ham and Leek Pasta Sauce
30 phút
Aubergine, Chickpea and Chicken Curry
30 phút
Chicken Pizzaiola
50 phút
Sweet and Sour Pork Ribs
40 phút
Soy-glazed Chicken with Pak Choi
13h