Thiết bị & Phụ kiện
Baby-friendly Moroccan Minced Lamb with Aubergine and Quinoa
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Nguyên liệu
-
lamb mince broken in pieces400 g
-
garlic cloves2
-
onions quartered200 g
-
olive oil10 g
-
aubergines washed, diced (3 cm)220 g
-
ground cinnamon½ tsp
-
ground mixed spice1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
tomato purée50 g
-
sultanas50 g
-
chicken stock paste, homemade (see tips)40 g
-
water250 g
-
quinoa rinsed200 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 160 g
Natri
0.2 mg
Chất đạm
16 g
Calo
1105 kJ /
263 kcal
Chất béo
10 g
Chất xơ
3.9 g
Chất béo bão hòa
3.7 g
Carbohydrate
25 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Love at First Bite
60 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSteak and Kidney Pudding
5 Std.
Stuffed Crust Salami Pizza
1 Std. 50 Min
Chicken and Chorizo Filo Pie
2 Std.
Mexican Chicken Ring
55 Min
Lamb Shoulder with Red Wine and Rosemary
14 Std. 50 Min
Meatloaf
1 Std. 20 Min
Curry Noodles with Pork
45 Min
Chorizo and Chicken Burgers
20 Min
Lighter Burgers with Sweet Potato Wedges
1 Std. 40 Min
Turkey Breast, Vegetable Salad and Chimichurri Mayo
1 Std. 15 Min
Roast Spiced Duck with Plums and Cauliflower Potato Purée
2 Std.
Beef Kebabs with Monkey Gland Sauce
2 Std.