Thiết bị & Phụ kiện
Braised Lamb Shanks
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 3h 20 phút
4 portions
Nguyên liệu
Braised Lamb Shanks
-
red wine full-bodied200 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
balsamic vinegar60 g
-
tomato purée50 g
-
water100 g
-
1 tsp beef stock paste, homemade, crumbledbeef stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
fresh rosemary3 sprigs
-
dried oregano2 tsp
-
lamb shanks (approx. 400 g each)4
-
onions quartered110 g
-
garlic cloves to taste3 - 4
-
carrots cut in pieces150 g
-
celery stalks cut in pieces150 g
-
extra virgin olive oil plus extra for browning40 g
-
fine sea salt2 pinches
-
ground black pepper2 pinches
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1050.6 mg
Chất đạm
77.2 g
Calo
4238.9 kJ /
1013.1 kcal
Chất béo
64.5 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
27.2 g
Carbohydrate
17.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLamb Tagine with Apricots and Honey
1h 50 phút
Roast Spiced Duck with Plums and Cauliflower Potato Purée
2h
Meatballs with tomato sauce
45 phút
Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Stout
4h 55 phút
Mexican Chicken Ring
55 phút
Beef Kebabs with Monkey Gland Sauce
2h
Ham, Egg and Chips
30 phút
Hot Wings with Blue Cheese Dip
1h 45 phút
Cumin Lamb and Aubergine Stew
1h 10 phút
Chilli Beef with Lemon Feta
30 phút
Lamb Curry with Peppers - Bhoona Gosht
1h 15 phút
Lamb Cooked Two Ways with Carrot and Ginger Purée and Red Wine Jus
5h 15 phút