Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Insalata di barbabietole e lenticchie

Insalata di barbabietole e lenticchie
4.7 34 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 600 g di barbabietole rosse pelate, a pezzi
  • 500 g di acqua
  • 150 g di lenticchie gialle secche, spezzate
  • 30 g di scalogno
  • 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 90 g olio extravergine di oliva
  • 45 g di aceto
  • 1 cucchiaino di sale
  • ½ cucchiaino di pepe nero macinato

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 1067 mg
Chất đạm 12 g
Calo 1653 kJ / 395 kcal
Chất béo 23 g
Chất xơ 10.4 g
Chất béo bão hòa 3 g
Carbohydrate 29 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Il meglio del mese febbraio 11 Công thức
Ý
Ogni giorno - Con creatività 60 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pettole pugliesi

4.3(120)

3h

Flan di ricotta e cipolla con salvia

4.7(93)

50 phút

Hummus di fagioli neri con chips di mais

4.5(15)

1h 30 phút

Crackers di Parmigiano Reggiano e paprica

4.2(121)

20 phút

Crema di broccoli con mandorle (senza lattosio)

4.6(55)

35 phút

Bhajis di cipolla con salsa allo yogurt e coriandolo

4.2(10)

1h

Salatini würstel ed Emmental

4.2(78)

1h

Frittelle di cavolo nero

4.2(19)

30 phút

Focacce ai semi con salsa alle erbe e noci

4.8(15)

2h 40 phút

Focaccia alla curcuma

4.5(31)

3h 30 phút

Porri con salsa di soia alla senape

4.0(7)

45 phút

Patatas bravas in tempura

4.7(11)

1h 20 phút

 Hiển thị tất cả