Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Casserole d'asperges

Casserole d'asperges
3.9 9 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • ½ bouquet de persil plat frais les feuilles uniquement
  • 80 g d'emmental en morceaux
  • 500 g d'eau
  • 1 c. à café de sel
  • 700 g de pommes de terre petites, bien lavées
  • 1200 g d'asperges épluchées, possible ½ blanches - ½ vertes
  • 200 g de lait 1,5% m.g.
  • 150 g de crème fraîche épaisse, 15% m.g.
  • 3 œufs
  • ¼ c. à café de poivre blanc moulu
  • 2 pincées de noix de muscade moulue

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 23 g
Calo 1650 kJ / 395 kcal
Chất béo 18 g
Chất xơ 7.8 g
Carbohydrate 34 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Asperge 10 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)

4.9(38)

30 phút

Salade de pâtes aux tomates fraîches en bocaux

Không có đánh giá

Lentil moussaka

5.0(2)

3h 30 phút

Tempeh teriyaki et légumes accompagnés de riz

5.0(1)

40 phút

Pâtes aux tomates séchées au soleil et au tempeh

Không có đánh giá

Bol Bouddha au tempeh et vinaigrette aux cacahuètes

Không có đánh giá

Patates douces garnies de tempeh et de vinaigrette au tahini

Không có đánh giá

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

5.0(2)

45 phút

Purée de Patates Douces aux Lentilles, Feta et Sauce Balsamique à l'Oignon

3.7(6)

55 phút

Courge poivrée farcie faible en glucides

Không có đánh giá

Soupe de Nouilles Vietnamienne

3.0(2)

1h 20 phút

Saumon Sous-Vide avec Riz et Légumes Verts

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả