Thiết bị & Phụ kiện
Miso chicken noodle soup (gut health)
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
dried soba noodles (see Tips)200 g
-
fresh ginger20 g
-
liquid chicken stock or bone broth (see Tips)1000 g
-
tamari40 g
-
shiro (white) miso paste50 g
-
chicken tenderloins cut into halves500 g
-
savoy cabbage leaves cut into thin slices (see Tips)200 - 300 g
-
Asian greens of choice, cut into pieces (2 cm)1 bunch
-
toasted sesame seeds for sprinkling
-
fresh enoki mushrooms100 g
-
fresh shiitake mushrooms finely sliced8
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices3
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1823.5 mg
Chất đạm
41.7 g
Calo
1769.7 kJ /
421.4 kcal
Chất béo
8 g
Chất xơ
7.5 g
Chất béo bão hòa
1.6 g
Carbohydrate
40.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKalguksu (chicken noodle soup)
1h 15 phút
Tom kha gai (Thai chicken coconut soup)
30 phút
Homemade miso soup
55 phút
Shish barak (Meat dumplings in yoghurt sauce)
1h 30 phút
Versatile smooth soup
45 phút
Beef and coconut soup
30 phút
Adobo beef
1h 10 phút
Cheat's chicken shoyu ramen
40 phút
Mexican chicken soup
30 phút
Carrot and coriander soup
30 phút
Express pho soup with spiralized daikon (Thermomix® Spiralizer, TM5)
50 phút
Turmeric chicken bone broth
6h 10 phút