Thiết bị & Phụ kiện
Curry poulet-crevettes-ananas
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
15 g gingembres frais
-
15 g d'huile de colza
-
100 g de poivron jaune émincé
-
60 g de pâte de curry doux
-
1400 g d'eau
-
300 g de filets de poulet, sans peau coupés en morceaux
-
300 g d'ananas frais coupé en morceaux
-
200 g de crevettes cuites, décortiquées
-
200 g de lait de coco
-
3 pincées de sel et ½ c. à café, à ajuster en fonction des goûts
-
300 g de riz basmati
-
5 brins de coriandre fraîche équeutés
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
709 mg
Chất đạm
39.3 g
Calo
2601.3 kJ /
617.3 kcal
Chất béo
17 g
Chất xơ
2.8 g
Chất béo bão hòa
2.5 g
Carbohydrate
74.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Thermomix® et moi n°24
47 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMon petit hachis Parmentier
1h
Poulet sauce San Fernando
55min
Agneau de 7 heures au zaatar et purée de carotte au miel
4h 20min
Brochettes de poulet aux épices
2h 40min
Colombo de porc à la guyanaise
1h 15min
Omelette jambon-épinards
35min
Cuisses de dinde à la moutarde, riz basmati aux champignons
1h 15min
Hamburger de veau au guacamole
3h 20min
Boureks à la pomme de terre et viande hachée
1h 30min
Pâté en croûte (Espagne)
6h 15min
Boulettes d'agneau et pain batbout marocains
2h 15min
Salade de quinoa et poulet
55min