Thiết bị & Phụ kiện
Poisson vapeur au gingembre
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
140 g de poivron rouge coupé en fines lanières
-
100 g d'oignon coupé en deux, puis en rondelles
-
20 g d'huile de colza
-
30 g de gingembre frais coupé en fins bâtonnets
-
600 g de filets de poisson blanc (cabillaud, julienne, lieu...)
-
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
10 g d'huile de sésame
-
4 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
40 g de sauce de soja
-
250 g de riz250 g de riz au jasmin
-
1000 g d'eau
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1825 mg
Chất đạm
35.3 g
Calo
3378.3 kJ /
808.3 kcal
Chất béo
18 g
Chất xơ
2.8 g
Chất béo bão hòa
2.8 g
Carbohydrate
125.8 g
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