Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Spiedini con polpette di melanzane e pomodorini

Spiedini con polpette di melanzane e pomodorini
3.7 27 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h
2 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 500 g di acqua
  • 300 g di melanzane a dadini (1-2 cm)
  • 20 g di Parmigiano reggiano
  • ½ spicchio di aglio
  • 3 rametti di menta fresca le foglioline
  • 2 rametti di prezzemolo fresco le foglioline
  • 200 g di ceci in scatola sciacquati e sgocciolati
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 30 - 50 g di pangrattato (vedere consigli)
  • 1 uovo leggermente sbattuto
  • olio di arachidi q.b. per friggere
  • 120 g di pomodori ciliegino interi

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 18.7 g
Calo 2393 kJ / 572 kcal
Chất béo 33.9 g
Chất xơ 11 g
Chất béo bão hòa 120.4 g
Carbohydrate 42.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

A tavola in due 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Minestra di cereali e verdure invernali

4.6(104)

50 min

Burger leggero di verdure

4.1(130)

45 min

Omelette verdure e formaggio

4.5(71)

30 min

Sformato di finocchi

4.6(262)

1 godz.

Burger di spinaci

4.1(338)

40 min

Crêpes radicchio e Taleggio

4.4(39)

2 godz.

Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)

4.3(228)

1 godz. 30 min

Scottadito di legumi

4.8(5)

45 min

Pomodori ripieni e riso al vapore con salsa anacardi e basilico

4.3(20)

45 min

Polpette di gambi di bietole e pane raffermo

4.5(36)

1 godz.

Misir wat (Stufato di lenticchie)

4.9(31)

35 min

Verdure in crosta di uova e formaggio

4.4(68)

40 min

 Hiển thị tất cả