Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Buddha bowl sucré-salé

Buddha bowl sucré-salé
3.8 13 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
2 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 125 g de yaourt nature (1 pot)
  • 5 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 80 g de chou rouge
  • ¼ gousse de vanille fendue en deux dans la longueur
  • 80 g de graine de couscous
  • 5 g d'huile d'olive
  • 600 g d'eau
  • 80 g de carotte coupée en trois
  • 30 g de raisins secs
  • 200 g de courge musquée coupée en dés
  • 1 orange
  • 160 g de blanc de poulet coupé en lanières
  • 100 g de betterave cuite coupée en dés
  • 40 g de mimolette coupée en dés
  • 10 cerneaux de noix

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 835.5 mg
Chất đạm 37 g
Calo 2738.5 kJ / 653.5 kcal
Chất béo 28 g
Chất xơ 8.5 g
Chất béo bão hòa 7 g
Carbohydrate 57.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi n°21 48 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Agneau farci aux légumes et fruits secs

4.8(69)

3h 15 phút

Agneau à la méditerranéenne cuisson lente

4.3(103)

6h 45 phút

Tajine d'agneau aux abricots et au miel

4.2(212)

1h 30 phút

Navarin d'agneau

4.8(201)

1h 15 phút

Agneau de 7 heures au zaatar et purée de carotte au miel

4.3(10)

4h 20 phút

Agneau de Pâques vapeur et petits légumes

4.1(17)

1h 30 phút

Daube d'agneau aux artichauts

4.8(97)

1h

Carré d'agneau en croûte

4.6(50)

55 phút

Filet mignon au chorizo et gratin dauphinois

4.6(250)

1h 5 phút

Gigot d'agneau en croûte d'épices et légumes de printemps

4.5(28)

1h

Agneau confit aux pruneaux

4.6(92)

1h 40 phút

Curry d'agneau

4.6(76)

1h

 Hiển thị tất cả