Thiết bị & Phụ kiện
Hamburguesas
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
10 porciones
Nguyên liệu
-
35 g de linaza
-
75 g de nuez de castilla, pelada
-
60 g de cebolla en trozos
-
30 g de aceite vegetal
-
2 dientes de ajo pelados
-
225 g de champiñones
-
225 g de hongos cremini
-
175 g de lentejas cocidas, sin caldo
-
325 g de arroz precocido cocido (ver tip)
-
60 g de panko
-
1 cdita de sal fina
-
30 g de vinagre balsámico
-
30 g de salsa de soya
-
½ cdita de pimienta negra molida
-
½ cdita de paprika
-
mayonesa vegana, al gusto, para servir
-
mostaza vegana, al gusto, para servir
-
8 - 10 hojas de lechuga para servir
-
2 jitomates en rebanadas para servir
-
catsup vegana, al gusto, para servir
-
8 - 10 panes para hamburguesa
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
972 mg
Chất đạm
14 g
Calo
1858 kJ /
442 kcal
Chất béo
16 g
Chất xơ
5 g
Chất béo bão hòa
2 g
Carbohydrate
62 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAcelgas en adobillo
40 phút
Sándwich de huevo duro y paté de alcachofas
25 phút
Tinga de setas
25 phút
Coliflor y brócoli con crumble de anacardo
50 phút
Molokhia
Không có đánh giá
Koshari egipcio
Không có đánh giá
Shakshuka con pimiento morrón y tomillo
Không có đánh giá
Ensalada Arcoíris para la Recuperación
25 phút
Canelos rellenos de queso ricotta, acelgas y champiñones
1h
Tamales de barbacoa
2h
Tarta de camote en flor
1h 10 phút
Arroz picante con garbanzos y pimientos rojos
1h