Thiết bị & Phụ kiện
Silky sweet potato mash (Skinnymixers)
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
water500 g
-
sweet potato peeled and cut into pieces (approx. 3 cm)600 g
-
salted butter plus extra to serve (optional)30 g
-
pouring (whipping) cream30 g
-
salt1 tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, chopped, for garnishing
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
428.5 mg
Chất đạm
2.1 g
Calo
541 kJ /
128.8 kcal
Chất béo
6.7 g
Chất xơ
2.6 g
Chất béo bão hòa
4.3 g
Carbohydrate
14.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAussie potato salad
1 Std. 30 Min
Beetroot salad
10 Min
Pan de Sal
2 Std. 20 Min
Steamed asparagus with caper crumbs
30 Min
Superfood salmon salad
1 Std. 5 Min
Beetroot and tequila cured salmon
24 Std. 20 Min
Chhole (chickpea curry)
35 Min
Smashed roasted potatoes with rosemary salt
25 Std. 30 Min
Community fave brown rice salad
55 Min
Warm Mediterranean couscous salad
30 Min
Broccoli salad
10 Min
Bengali fish cakes
1 Std. 20 Min