Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Pudín de chía y plátano

Pudín de chía y plátano
4.6 28 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 2h 10 phút
6 porciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 250 g de leche de coco
  • 250 g de leche de almendra
  • 50 g de miel de agave
    50 g de miel de maple
  • ½ cdita de canela en polvo (không bắt buộc)
  • 200 g plátano sin piel y en trozos
  • 80 g de semillas de chía
  • 1 plátano semi maduro, en rebanadas
  • 6 cditas de hojuelas de coco natural
  • 6 cditas de chocolate de su preferencia, rallado

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Natri 58 mg
Chất đạm 3 g
Calo 796 kJ / 190 kcal
Chất béo 8 g
Chất xơ 4 g
Chất béo bão hòa 5 g
Carbohydrate 29 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

COCINA ALTERNATIVA 61 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Roles de jamón y queso

4.8(18)

2h 30min

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

3.8(329)

20min

Huevos en el Molde Universal

5.0(3)

15min

Papilla de zanahoria y pera (+6 meses)

Nessuna valutazione

Tamal Pink Power

4.4(9)

1h 40min

Sándwich ligero de coliflor, queso de cabra y serrano

4.0(1)

1h 15min

Huevos pochados

3.5(2)

15min

Pan calabaza

5.0(2)

2h 30min

Bollitos de yogurt con nuez y granola

5.0(1)

1h 40min

Avena nocturna de linaza con yogur de matcha

3.6(7)

8h

Tostadas de pan integral con aguacate

4.3(3)

15min

Hotcakes de aguacate

3.2(5)

20min

 Hiển thị tất cả